前兩天在誠品書局看到這本 勇氣森林，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
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勇氣森林推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
◎一名英國超市經理以11年時間，完成這本充滿勇氣與意志力的傳奇故事。
◎迪士尼首開先例，本書尚未出版，即以100萬美金高價買下電影版權！
◎各界佳評如潮，20個國家預測暢銷中。
◎小野．李亞──父女檔聯合推薦。關於本書本書的英文書名「ONE FOR SORRWO, TWO FOR JOY」，來自一首英國童謠，意指鵲鳥出現的數目，暗藏著吉凶之兆。若看到一隻鵲鳥，就代表不好的徵兆；看到兩隻鵲鳥，則表示一種好預兆。或許，對人類而言，如此即可趨吉避凶。然而，對鳥國來說，似乎怎麼做都不夠。書中的主角──小知更鳥柯瑞，面對殘暴而野心勃勃的鵲鳥莫名的獵殺行動，只能沒命地奔逃，存活是他唯一的奢望。身為鳥國唯一倖存的知更鳥，柯瑞知道自己的存活不能僅以幸運看待，它必定有其深刻的意義。要洞察這一切，唯有仰賴智慧。幸運的是，經過高人指點，柯瑞找到了聰明的智者——貓頭鷹托瑪。托瑪告訴他，他必須前往三個地方尋求協助，才能拯救鳥國。在這三段冒險犯難的長途飛行中，柯瑞發揮無比的毅力和勇氣，在一個個慈悲的陌生人的協助下，一一克服了危險，為鳥國帶來了新的希望。超市經理兼單親爸爸克利夫?伍道爾，花了十一年的時間，寫下這個曾經在每晚睡前說給孩子聽的、充滿勇氣與意志力的傳奇故事。這個傳奇故事也為他的生命帶來驚喜：在出版之前，迪士尼即以一百萬美金買下電影版權，讓本書未出版先轟動。另外，書中創造出的各種鳥類人物，帶有豐富的鳥類生物知識的趣味和價值，中文版特別加註附錄說明。這個故事訴說的悲很深，經驗的喜很真，因為，儘管故事從悲走向喜，但過程中卻是悲喜交錯，一如人生。先悲後喜，先喜後悲，如果生命的歷程可以選擇，哪一個會是你的選項？作者簡介克利夫．伍道爾（Clive Woodall）原是一名英國的超市經理，一天，在開車上班途中，看到鵲鳥啃食動物屍體，靈光一現想到這個故事，便開始在兩個兒子睡前唸給他們聽，沒想到兒子們非常喜歡，要求聽更多，逼得他只好利用下班與午休時間伏案寫作。
本書經歷長達11年的寫作、修改、投稿、退稿，終於在2003年，獲導演羅登的青睞，將其推薦給迪士尼電影公司，並創下迪士尼首次購買未出版書籍電影版權的紀錄，因而聲名大噪。
來自劍橋的伍道爾，自10歲開始寫作，已寫過100多萬字以及30篇短篇故事。目前，他又完成另一個有關鳥國的史詩「SEVEN FOR A SECRET」，《勇氣森林》的續集。
他的夢想是成為全職作家，並在愛爾蘭蓋一棟房屋，好在那兒盡情地彈吉他、寫作與賞鳥。譯者簡介洪士美台北之音主持人，淡江大學美國研究所。
曾經任性生活，直到一個小生命的出現阻止了一切。
驚覺，原來生命如此奇妙，如此有仇必報。
現在，多數時間勤奮工作，用功讀書。
譯有《另一個地方》（圓神出版）《30天搞定一生：一定要工作嗎？》（方智出版）。
商品訊息簡述:
作者： 克利夫．伍道爾
新功能介紹- 譯者： 洪士美
- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2005/06/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地方掃描－VR國際論壇 重量級人物與會
中國時報【李義】
高雄：高雄電影節今年將舉辦全國最大的「VR國際論壇」與「VR培育工作坊」，並邀來現任威尼斯影展VR策展人麗茲羅森塔爾等世界級重量級VR產業界代表人物，及VR產業前端的技術、製作、行銷等專業人士與會，協助台灣新銳創作者加入VR拍攝行列。
休假狂睡36小時 你也有「類嗜睡症?嗎？
工作日睡不好，休假日狂睡覺，你也有「類嗜睡症?了嗎？
23歲小李（化名）是一名公司業務員，連續好幾個月的休假都在呼呼大睡，可連睡36小時，連吃飯都叫不醒，家人懷疑他有嗜睡症。不過，精神科醫師診斷認為，小李只是「類嗜睡症」，因工作壓力大造成睡眠不足，假日才狂補眠，只要經專業紓壓及調整作息即可改善。
收治案例的開業身心科診所院長楊聰財說，近來常遇患者主訴，工作或開會時常無意間睡著，或白天爬不床上班，懷疑自己罹患嗜睡症。
但是，原發性嗜睡症發生率不到5%，並不常見。楊聰財指出，嗜睡症患者的睡眠行為無法抑制，會在不該睡覺時睡著，例如走路到一半就睡著，或講話講一半就睡著，因為會影響日常生活，必須接受藥物治療。
楊聰財說，很多懷疑自己有嗜睡症的病人，經診斷後，幾乎是因長期壓力、焦慮、憂鬱或生悶氣等負面情緒累積後，所引起的嗜睡問題，這非嗜睡症，而是「類嗜睡症」。
楊聰財舉例，公司業務員是小李出社會後首份工作，他可能會遇到工作不上手，或是業績壓力大等難題，加上經常半夜才下班回家，睡眠嚴重不足，才會每到休假就呼最新團購呼大睡，叫也叫不醒，就是類嗜睡症在作怪。
楊聰財說，類嗜睡症發生原因多且複雜，除了長期壓力累積的疲憊感、長期睡眠不足等因素，肥胖、憂鬱症、睡眠呼吸中止症、特殊遺傳疾病、藥物或酒精等物質濫用等，都有可能造成。
楊聰財說，通常類嗜睡症只要經過專業的紓壓訓練及調整作息，就能明顯改善。倘若和藥物或酒精濫用有關，就一定要尋求專業醫師幫忙，以免影響生活及工作。
●遠離「類嗜睡症」的SMART五大處方
1.S（Sleep）：養成良好睡眠習慣。
2.M（Meal）： 注意飲食均衡不偏食。
3.A（Attit熱門商品下殺ude）：保持正向樂觀好心情。
4.R（Rest）： 學習正確紓壓技巧。
5.T（Training）：培養適當運動習慣。
資料來源／楊聰財醫師
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