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療傷的對話
你是否有過想要安慰別人卻不知道說些什麼才好的窘境?
這是一本讓你免於詞窮的書!多國語言翻譯,撫慰全球百萬人心!
朋友打電話告訴你,他失業了;同事的健康檢查報告出爐,確定他罹患了癌症;大學同學正經歷婚變,準備離婚;好朋友的媽媽得了帕金森氏症,打電話向你訴苦;岳父突然過世,你的老婆因為來不及見其最後一面而抱憾;長輩在聚會上聲淚俱下訴說與孩子的衝突……隨著年紀的增長、人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止或不知道該說什麼的窘境。
對我們許多人來說,眼看著周遭親朋好友痛苦或不安是一件很難受的事。我們常想趕快解決這個人的問題,也許自己出面處理,也許找人幫忙,不管怎樣都要讓他們立刻好過一點。然而,有時說了一堆話,卻只是讓彼此感覺更糟糕,或者有些人為了避免說錯話,乾脆選擇什麼都不說。
面對這些傷痛或難堪,我們到底能幫上什麼忙?應該幫忙嗎?怎樣幫忙才有效?要幫到什麼樣的程度?當朋友痛哭無語時,我們該如何按捺內心的不安與疑問,傾心聆聽並安撫他的苦痛與焦慮?當自己遭遇困難、瀕臨絕境時,該如何適時求援?
本書提供一些指導方針,幫你架起溝通的橋樑,讓你更容易表達出自己的關切。當你想要安慰別人但又不確定要說什麼或如何去做時,本書內有關療傷對話的指導方針,可以助你一臂之力。
安慰的藝術:為人療傷止痛的話語和行動
2011美國諾提勒斯書獎Nautilus Book Award
心理諮商、醫護專業、支持團體 指定參考
心靈之美心理治療所院長 張艾如
臺中榮總精神部主治醫師 莊凱迪
諮商心理師 蘇絢慧
專文推薦
面對陷入困境的人,你是否急著給予忠告?你是否總是勸別人節哀,而不是傾聽他們的哀傷?你是否覺得自己幫不上忙,於是就裝作一切如常?
安慰的藝術在於,傷痛必須先被撫慰了,才能平復與好轉。
親切、耐心、溫暖與同理心這類特質在這個講究速效的年代格外容易被忽略,於是當我們面對遭遇失去或生活遭逢重大改變的人,往往會勸對方要趕快走出來,要不就是說些加油打氣的陳腔濫調。然而,言不及意的安慰會讓身陷痛苦的人更加孤立無援。
「安慰」這件事存在著共通法則,確實有特定的字眼、行動與態度,會讓人特別受用。本書作者訪問了護士、牧師、諮商師、治療師等在每日工作中需要使用安慰技巧的人,歸納出清楚的原則與可行的步驟,有效安慰那些需要被撫慰的人。
商品訊息簡述:
作者: 芙爾.沃克, 南絲.格爾馬丁
新功能介紹- 原文作者: Val Walker, Nance Guilmartin
- 譯者: 盧相如, 林雨蒨
- 出版社:商周出版
新功能介紹 - 出版日期:2014/12/08
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嘉義縣長3選將 勞工議題交鋒
國民黨嘉義縣長參選人吳育仁,昨成立勞工後援會,提出勞工政策,強調當選後縣府將成立「勞工局」,並透過公開募資、預算支持設置「勞權基金」,幫勞工解決謀職、轉業與勞資糾紛困境。
吳育仁說,嘉義縣勞動就業人口佔全縣總人口一半,卻無獨立勞工專責單位,長久忽視創造就業與勞動權益,當選後將公開推薦、選任勞政主管,並籌設勞權基金、打造三安勞動環境、創造更多就業機會。另籌設「億助創業基金」,鼓勵年輕人創新提案,縣府補助並輔導行銷,創造更多就業留住在地青年。
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【消失的范冰冰】她成政治「犧牲品」 暗藏中國文化清理運動
中國女星范冰冰6月遭踢爆「陰陽合同」案,被指涉嫌逃漏稅,事發後「消失」至今近3個月,中文版《德國之聲》14日指出,此案背後暗藏中國政府發動新一輪的文化清理運動。
范冰冰的擁有逾6千萬名粉絲的微博帳號,自6月2日後未曾更新,網路上對於范冰冰人在何處的傳言滿天飛,有人指出她遭軟禁、亦有人指她被中國當局封殺3年,究竟,范冰冰在哪裡?
據報導指出,不只北京當局對此保密到家,當外國記者詢問范冰冰去向時,中國外交部發言人也避而不談,甚至反問「您認為這是一個外交問題嗎?」拒絕對此事表態。
中國嚴加控制娛樂產業 她成「犧牲品」?
中文版《德國之聲》指出,范冰冰事件的時間點正值中國宣揚社會主義價值,加劇對大眾文化的控制。中國新的電影產業促進法,要求電影從業人員應有良好道德標準,以樹立社會典範。傳播學者分析,過去中國電影業不夠重視品行規範,如今政府出手干預也在情理之中。36歲的范冰冰,接連參與美國大片《X戰警》和《鋼鐵俠》,2017年更以3億人民幣(約新台幣15億元)的年收入,5度蟬聯《富比士》中國名人榜之首。正當紅的國際級女星經歷此事聲譽大跌,突然消失幕後牽涉政治陰謀的傳言不斷。
《紐約時報》認為,范冰冰的「消失」突顯的是中國政治、商業、娛樂和名人的模糊交集。評論人兼出版商洪晃認為,她「像是成了附帶破壞的犧牲品」。
比價撿便宜2018熱門商品In China, civil rights can be taken away in an instance, no matter how famous and rich one is. Are people in China scared? Yes. Even the people in power feel the same. // Fan Bingbing: Has China's most famous actress been disappeared? - CNN https://t.co/owx5qzonF0
— ruohai xin (@xinruohai) 2018年9月15日
學者:中國挾名人行「意識形態戰」
這場文化清理不限於電影業,還針對電子遊戲產業、網路部落客、說唱藝術家等。外界批評,整起事件已經影響到部分文創產業的創作自由,也衝擊騰訊等科技遊戲大商的利益。
9月初,北京演出行業協會的超過200家會員單位成員都簽署承諾書,保證將不錄用涉入色情、賭博、毒品的演藝人員參加演藝活動,旨在淨化北京演藝市場。演藝人員一經發現涉嫌賭博、色情或吸毒,將公布於演出行業協會網站、微信公眾號等平台以儆效尤。
中文版《德國之聲》引述諾丁漢大學中國項目負責人蘇利文(Jonathan Sullivan)指,中國政權正以名人作為武器,實施無所不在、無時不在的意識形態戰。
不准「反」 增加愛國主義元素
例如,近日北京的一個搖滾樂隊「反骨樂隊」也遭要求改名;一名成員在微信上表示,因為「不可抗拒因素」,「反骨」樂隊臨時更名為「正骨」樂隊,並透露「有關部門」不准「反」字出現。樂隊官方微博則在14日證實收到改名要求。
學者懷疑,中國以名人為武器控制大眾娛樂。(湯森路透)
報導消息稱,電子遊戲製作公司也被要求在遊戲中增加中國愛國主義元素。大型媒體平台遭批評內容審查不力,部分被迫因此關閉服務。
報導指出,北京師範大學和中國社科院等機構於9月初聯合發布中國影視明星社會責任研究報告。報告顯示,2018年影視明星社會責任指數平均僅29.9分,「水平很低,亟需提升」。得分在60分以上的僅有9人,范冰冰則為0分,在總共100人的社會責任排行榜上敬陪末座。
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